2026年5月
10秒で気持ちを切り替える方法|落ち込んだ時は空を見上げてみよう
2026年5月29日
なんだか気持ちが沈んでいる時。 やる気が出ない時。 落ち込んでしまった時。 そんな時、あなたはどうしていますか? 深呼吸をする。 好きな音楽を聴く。 散歩をする。 気分転換の方法はいろいろありますが、今日は私が20代の頃 […]
人と比べて落ち込んでしまうあなたへ|比べる相手を変えるだけで人生は楽になる
2026年5月22日
今日は、 「人と比べて落ち込んでしまう」 というテーマでお話ししたいと思います。 あなたは人と比べて落ち込んでしまうことはありますか? 私はあります。 というより、昔の私は落ち込む原因のほとんどが「人と比べること」でした […]
婚活と自信の深い関係|自信がないと愛情を受け取れない理由
2026年5月15日
「結婚したい」「幸せな家庭を築きたい」 そんな願いを持つ方たちと日々向き合う中で、ずっと感じていることがあります。 それは、 婚活と自信には、とても深い関係がある ということです。 今日は、私が婚活サポートと同じくらい「 […]
本音を言うのが怖いあなたへ伝えたいこと
2026年5月8日
婚活カウンセラーとしてたくさんの方の恋愛や結婚の相談を受けています。 そんな中で、最近改めて感じたことがあります。 それは、 結婚は人生の宝だということ。 今日はその理由と、「本音を言うのが怖い」という悩みについてお話し […]
婚活でやってはいけないNG行動|お見合いで女性に嫌われる男性の共通点とは
2026年5月6日
これをやるとダサい婚活男性|“恋愛対象から外れる瞬間”とは 今日は少しストレートなテーマです。 「これをやるとダサい婚活男性」 結論から言うと、相手の婚活状況を聞くこと。 これはかなりの確率で、女性から“恋愛対象外”にさ […]